Diabetescoach
«Diabetescoach» ist ein Bewegungs- und Ernährungsprogramm für Typ 2 Diabetikerinnen und Diabetiker. Ziel ist die Integration eines gesunden, aktiven Lebensstils in den Alltag der Patientinnen und Patienten.
Immer mehr Menschen erkranken an Diabetes Typ 2. Durch die Steigerung der körperlichen Aktivität und durch eine gesunde Ernährung kann jedoch das Voranschreiten von Diabetes Typ 2 verlangsamt sowie mögliche Begleiterkrankungen vermieden werden.
Da es vielen Menschen schwerfällt, eine Änderung des Gesundheitsverhaltens vorzunehmen und fest etablierte Gewohnheiten zu ändern, braucht es ein geeignetes Programm, welches Diabetes Typ 2-Patientinnen und -Patienten dabei unterstützt, Bewegungs- und Ernährungsempfehlungen umzusetzen.
Bewegungs- und Ernährungscoaching für Typ 2 Diabetikerinnen und Diabetiker
Das Programm «Diabetescoach» ist speziell für Diabetes Typ 2-Patientinnen und -Patienten entwickelt worden. Es besteht aus einer individuell zugeschnittenen telefonischen Beratung zur Förderung von körperlicher Aktivität und gesunder Ernährung. Dabei werden Erkenntnisse aus der Trainings- und Bewegungswissenschaft, der Ernährungswissenschaft und der Sportpsychologie vereint. Zusammen mit dem Personal Health Coach werden die Patientinnen und Patienten auf Grundlage wissenschaftlicher Bewegungs- und Ernährungsempfehlungen gefördert. Ziel ist die Integration eines gesunden, aktiven Lebensstils in den Alltag der Patientinnen und Patienten.
Als Unterstützung erhalten die Teilnehmenden Zugang zu einer Applikation, um ihr Gesundheitsverhalten zu beobachten und um mit ihrem Gesundheitscoach zu kommunizieren.
Das Programm wurde im Rahmen einer Studie wissenschaftlich evaluiert.
Die Stiftung Sympany unterstützte das Programm «Diabetescoach» im Jahr 2020.
